В статье перечислены 30 привычек, которые могут мешать личностному росту и счастью. Среди них - терпение неприятностей, общение с токсичными людьми, боязнь риска, зацикливание на прошлом и другие. Автор призывает избавиться от этих привычек и начать жить полной жизнью.

ЖИВОТ после родов выглядит неровным и некрасивым. После родов живот выступает, выступает и выступает. Для этого можно заняться комплексом упражнений, которые помогут мышцам живота восстановиться после рождения.

Рецепт полосатых блинов с яблоками. В тесто добавляют муку, молоко, яйца, сахар, растительное масло и соль. Яблоки нарезают и запекают с сахаром и корицей. Для полосатых блинов в тесто добавляют какао-порошок и выливают на сковороду, затем быстро из целлофана делают полосы по всему блину. Готовые блины украшают запеченными яблоками и сливочным маслом.